Красота и фитнес женская красота и здоровье

Удар пальцами о глаза  65). Противник пытается схватить вас за руку спереди. Прямым атакующим движением пальцев руки в глаза опередите его.
Удар в голову  66). Противник пытается схватить вас спереди. Сожмите руку в кулак так, чтобы большой палец был зажат указательным. Ударьте согнутым большим пальцем в височную область.
Удар в основание носа  67). Напавший пытается схватить вас сбоку. Ударьте в область основания носа снизу вверх выпрямленной ладонью со стороны указательного пальца.
Удар наотмашь  68). Противник пытается схватить вас сзади. Сожмите руку в кулак и опережающим движением с разворота нанесите ему удар основаниями пальцев (костяшками кулака) в височную область.
Удар ребром ладони наотмашь  69). Противник пытается схватить вас спереди. Вынесите навстречу ему локоть и опережающим движением предплечья ударьте ребром ладони в область сонной артерии (с боковой стороны шеи).
Удар кулаком сверху  70). В случае агрессивных действий противника нанесите ему опережающий удар основаниями пальцев кулака (костяшками) в область верхней губы. Траектория движения предплечья и кулака сверху вниз.